Eksamenscase · Naturfag · Karl, 81 år

🦽 Forflytning og kræfter

Eksamenscase om kraft og tyngdekraft (F = m · g), moment og vægtstang, gnidning og glidestykke og arbejde og energi – med forsøg (lineal og lodder, kraftmåler).

Kildebelagt · tjekket 6.10.2026 · 3 problemstillinger · 2 forsøg

🖼️ Lav planche med casen 📝 Dispositioner 🃏 Begrebskort
🦽

Casen

👤 Karl, 81 år (opdigtet)

Karl har haft en blodprop i hjernen og er lam i venstre side. Han vejer 92 kg. Han skal flyttes fra sengen til kørestolen flere gange om dagen. En ny kollega vil løfte ham med bøjet ryg og strakte arme.

Problemstillinger og kernestof

Tilsammen skal problemstillingerne dække fagets mål. Tabellen viser, hvilket kernestof hver problemstilling rammer. Casen dækker 3 af 7 områder.

Problemstilling🧮Beregninger🧪Eksperimentelt arbejde⚡Energi og energiomsætning⚛️Stoffers opbygning og egenskaber⚠️Kemikalier og sikkerhed🦠Cellebiologi🌿Fotosyntese og respiration
1. Hvor stor er tyngdekraften på Karl?●●
2. Hvorfor belaster det ryggen mere at holde byrden langt fra kroppen?●●
3. Hvorfor gør et glidestykke forflytningen lettere?●●
Problemstilling 1🧮 Beregninger⚡ Energi og energiomsætning

Hvor stor er tyngdekraften på Karl?

Masse måles i kg. Kraft måles i newton (N). Tyngdekraften er den kraft, Jorden trækker i Karl med.

Hvis Karl skulle løftes lodret op, skulle man bruge en kraft mindst lige så stor som tyngdekraften. Arbejdet ved at løfte er kraft gange vej.

Moment = kraft · armarm aTæt på: 15 Nmarm aLangt væk: 45 Nm= omdrejningspunkt (lænden)
Ryggen som vægtstang · Plejeplan.pro

🧮 Tyngdekraft og arbejde

F = m · g og W = F · s

  1. F = 92 kg · 9,82 m/s² = 903 N
  2. Løft 0,5 m: W = 903 N · 0,5 m = 452 J

Tyngdekraften på Karl er ca. 900 N. Et løft på en halv meter kræver ca. 450 J – alt for meget til at løfte manuelt.

🧪 Forsøg du kan lave

🧲Gnidning og glidestykkeAt måle, hvor meget kraft det kræver at trække en byrde på forskellige underlag. · 15 min

Hypotese

Det kræver mindre kraft på et glat underlag (som et glidestykke).

Materialer

  • Kraftmåler (newtonmeter) eller elastik og lineal
  • Bog eller sandpose
  • Underlag: bord, håndklæde, plastikpose/glidestykke

Sådan gør du

  1. Træk bogen langsomt og jævnt hen over bordet, og aflæs kraften.
  2. Gentag på håndklæde og på plastikpose.
  3. Gentag hver måling tre gange.

⚠️ Sikkerhed

  • Ingen særlige farer.

Resultat

Kraften er størst på håndklædet og mindst på plastikken.

Forklaring

Gnidningskraften afhænger af underlaget og af, hvor hårdt byrden trykker. Glidestykker gør gnidningen lille, så borgeren kan flyttes med lille kraft og uden at huden trækkes (forskydning).

Fejlkilder

  • Det er svært at trække helt jævnt.

Lex gnidningBFA forflytningsguide

Se det i 3D – og tag billede med 📷🧊 Vægtstang og løft

🩺 I plejen

Karl skal ikke løftes. Brug hans egne ressourcer og de hjælpemidler, der er bestemt – fx glidebræt, drejeskive eller personløfter.

📝 Forslag til disposition

Hvor stor er tyngdekraften på Karl?

  1. Masse (kg) og kraft (N)
  2. Tyngdekraft: F = m · g
  3. Tyngdeacceleration g ≈ 9,82 m/s²
  4. Kraftpile og modkraft
  5. Arbejde: W = F · s

💬 Det kan censor spørge om

Hvad er forskellen på masse og kraft?

Masse er mængden af stof (kg). Kraft er et træk eller skub (N).

Hvorfor er g = 9,82 m/s²?

Det er tyngdeaccelerationen i Danmark.

Lex tyngdeaccelerationLex newtonLex joule

Problemstilling 2🧮 Beregninger🧪 Eksperimentelt arbejde

Hvorfor belaster det ryggen mere at holde byrden langt fra kroppen?

Moment er en krafts drejende virkning. Det beregnes som kraft gange arm (den vinkelrette afstand fra omdrejningspunktet).

Når man bøjer sig frem med strakte arme, bliver armen lang. Rygmusklerne sidder meget tæt på omdrejningspunktet, så de skal yde en kraft, der er mange gange større end byrden.

Arbejdstilsynet regner med lavere grænser, jo længere væk fra kroppen byrden er: tæt ved kroppen er grænsen langt højere end ved strakte arme.

Moment = kraft · armarm aTæt på: 15 Nmarm aLangt væk: 45 Nm= omdrejningspunkt (lænden)
Ryggen som vægtstang · Plejeplan.pro

🧮 Moment

M = F · a

  1. Byrde 100 N tæt på kroppen (a = 0,15 m): M = 100 · 0,15 = 15 Nm
  2. Samme byrde med strakte arme (a = 0,45 m): M = 100 · 0,45 = 45 Nm
  3. Rygmusklen har en arm på ca. 0,05 m: F = 45 Nm ÷ 0,05 m = 900 N

Tre gange så lang arm giver tre gange så stort moment. Rygmusklen skal trække med ca. 900 N for at holde en byrde på kun 100 N ude i strakte arme (forenklet model).

🧪 Forsøg du kan lave

⚖️Moment med lineal og lodderAt vise, at en byrde belaster mere, jo længere væk fra omdrejningspunktet den er. · 15 min

Hypotese

Det samme lod skal holdes med dobbelt så stor kraft, når det flyttes dobbelt så langt ud.

Materialer

  • Lineal (30 cm) med hul i midten eller på en blyant
  • Lodder eller mønter
  • Kraftmåler (eller flere lodder)

Sådan gør du

  1. Balancér linealen på blyanten.
  2. Læg et lod 5 cm fra midten, og find, hvor meget der skal til på den anden side for at holde balancen.
  3. Flyt loddet til 10 og 15 cm. Notér.
  4. Beregn moment = kraft · arm for begge sider.

⚠️ Sikkerhed

  • Ingen særlige farer.

Resultat

Moment på begge sider er lige store, når linealen er i balance.

Forklaring

Moment = kraft · arm. Ryggen er en vægtstang: holdes borgeren eller kassen langt fra kroppen, bliver armen lang, og rygmusklerne skal yde meget mere.

Fejlkilder

  • Linealen vejer også noget.
  • Afstandene måles fra forkert punkt.

Lex kraftmomentAT D.3.1

Se det i 3D – og tag billede med 📷🧊 Vægtstang og løft

🩺 I plejen

Arbejd tæt på borgeren, med ret ryg og bøjede knæ, og brug hjælpemidler. Følg forflytningsvurderingen.

📝 Forslag til disposition

Hvorfor belaster det ryggen mere at holde byrden langt fra kroppen?

  1. Moment = kraft · arm
  2. Ryggen som vægtstang
  3. Omdrejningspunkt i lænden
  4. Arbejdstilsynets afstandsgrænser
  5. Forsøg: lineal og lodder

💬 Det kan censor spørge om

Hvad er et moment?

En krafts drejende virkning: kraft gange arm.

Hvordan gør du momentet mindre?

Ved at komme tæt på – så bliver armen kort.

Lex kraftmomentAT D.3.1Syv gyldne regler

Problemstilling 3🧪 Eksperimentelt arbejde🧮 Beregninger

Hvorfor gør et glidestykke forflytningen lettere?

Gnidningskraften virker imod bevægelsen. Den afhænger af, hvor hårdt to flader trykkes sammen, og af hvor ru de er.

Et glidestykke har en meget glat overflade, så gnidningen bliver lille. Karl kan flyttes med en lille kraft, og huden bliver ikke trukket (forskydning), som kan give tryksår.

Gnidning afhænger af underlagettrækgnidningHåndklæde – stor gnidningtrækgnidningGlidestykke – lille gnidning
Gnidning · Plejeplan.pro

🧪 Forsøg du kan lave

🧲Gnidning og glidestykkeAt måle, hvor meget kraft det kræver at trække en byrde på forskellige underlag. · 15 min

Hypotese

Det kræver mindre kraft på et glat underlag (som et glidestykke).

Materialer

  • Kraftmåler (newtonmeter) eller elastik og lineal
  • Bog eller sandpose
  • Underlag: bord, håndklæde, plastikpose/glidestykke

Sådan gør du

  1. Træk bogen langsomt og jævnt hen over bordet, og aflæs kraften.
  2. Gentag på håndklæde og på plastikpose.
  3. Gentag hver måling tre gange.

⚠️ Sikkerhed

  • Ingen særlige farer.

Resultat

Kraften er størst på håndklædet og mindst på plastikken.

Forklaring

Gnidningskraften afhænger af underlaget og af, hvor hårdt byrden trykker. Glidestykker gør gnidningen lille, så borgeren kan flyttes med lille kraft og uden at huden trækkes (forskydning).

Fejlkilder

  • Det er svært at trække helt jævnt.

Lex gnidningBFA forflytningsguide

Se det i 3D – og tag billede med 📷🧊 Vægtstang og løft

🩺 I plejen

Brug glidestykke og andre hjælpemidler korrekt, og fjern dem efter brug, så Karl ikke glider ud af stol eller seng.

📝 Forslag til disposition

Hvorfor gør et glidestykke forflytningen lettere?

  1. Gnidningskraft
  2. Underlagets betydning
  3. Normalkraft
  4. Forskydning af huden
  5. Forsøg: kraftmåler og forskellige underlag

💬 Det kan censor spørge om

Hvornår er gnidning en fordel?

Når Karl skal stå sikkert – fx skridsikre sko og bremser på kørestolen.

Hvad er forskydning?

Når huden holdes fast, mens kroppen glider. Vævet strækkes, og blodkarrene klemmes.

Lex gnidningBFA forflytningsguide

📚

Fagbegreber du skal kunne forklare

MasseMængden af stof. Enhed: kg.
KraftTræk eller skub. Enhed: newton (N).
TyngdekraftF = m · g.
MomentKraft gange arm. Enhed: Nm.
VægtstangStang, der drejer om et punkt – fx ryggen.
GnidningKraft, der modvirker bevægelse mellem to flader.
ArbejdeKraft gange vej. Enhed: joule (J).

🃏 Print som begrebskort

🔗

Læs mere og øv dig

I plejen

Andre eksamenscases

📑

Kilder

Kildebelagt · tjekket 6.10.2026

Skrevet med egne ord ud fra grundfagsbekendtgørelsen, danske myndigheder (sundhed.dk, SST, SSI, Arbejdstilsynet, Miljøstyrelsen), opslagsværker og internationale lærebøger. Borgerne i casene er opdigtede.

  1. MyndighedArbejdstilsynet: AT-vejledning D.3.1 Løft, træk og skub
  2. BranchefællesskabBFA Velfærd og Offentlig Administration: Forflytningsguiden
  3. OpslagsværkLex: kraftmoment
  4. OpslagsværkLex: gnidning
  5. OpslagsværkLex: tyngdeacceleration
  6. OpslagsværkLex: newton
  7. OpslagsværkLex: joule
  8. BranchefællesskabGodt Arbejdsmiljø: Syv gyldne regler om forflytning

Din skoles prøvevejledning gælder altid. Spørg din lærer, hvis du er i tvivl om, hvad du må tage med til prøven.