Fagligt opslagsværk for elever og sundhedsfaglige

Få styr på borgerens situation på få minutter

Find relevante observationer, handlinger, teorier og FSIII-koblinger til praktik, opgaver og eksamen.

✓ Ingen login nødvendigt✓ 28 problemkategorier✓ Bygger på offentlige kilder
EKSEMPEL 1 AF 4
Hvad står du med?
1 · Situation2 · Præcisér3 · Få overblik
Valgt kategori
🚶Fald & faldrisiko

Start med det område, der bedst beskriver borgerens situation.

28
Problemkategorier
58+
Teorier og modeller
255
Situationsvejledninger
Gratis
Kom i gang nu
Hvad står du med lige nu?

Vælg en kategori og få relevante teorier, FSIII-vejledning og akutte handletrin — helt gratis, uden konto

Vælg dit praktiksted

Få en skræddersyet faglig guide med de hyppigste problemer, relevante teorier og lovgivning – tilpasset præcis det sted du er i praktik

🏠
Hjemmepleje
Ældreloven og helhedspleje, §83 & §83a for yngre, rehabilitering, alenearbejde, medicindosering, TOBS og pårørendesamarbejde
ÆldrelovenOremICFDelegation
🏡
Plejehjem
Demens, tryksår, fald, ernæring, KOL og magtanvendelse i den fælles hverdag
KitwoodBradenBPSDMNA
🧠
Psykiatri
Recovery, depression, skizofreni, mani, selvskade og psykiatrilovens tvangsparagraffer
RecoveryTravelbeeACTPsykiatriloven

Ét sted til praktik, læring og fagligt overblik

Opslagsværket og alle fagværktøjer er gratis. Pro giver dig AI-hjælpen.

🗂️
28 problemkategorier
Fra fald og demens til palliation og etiske dilemmaer – samlet i ét overskueligt flow.
📚
58+ teorier og modeller
Maslow, Virginia Henderson, Antonovsky, ICF, ISBAR, recovery-modellen, ACT og mange flere – koblet til konkrete situationer.
🏷️
FSIII-baserede vejledninger
Handletrin koblet til FSIII-tilstande og KMD Nexus – klar til brug i dokumentation og eksamen.
🧰
Træn aktivt
Quiz, flashcards, simulationer, kliniske scorer og feedback på dokumentation.
Et færdigt eksempel

Fra observation til faglig handling

Animationen øverst viser arbejdsgangen. Her kan du se, hvad en konkret situation bliver omsat til.

Borgercase · Else, 82 år

Else har næsten ikke drukket siden morgen

🥗 Ernæring & væske
Det du lægger mærke til
“Else virker mere træt end normalt. Hun har tør mund og fortæller, at hun kun har drukket et halvt glas vand.”
Ændret energi Tør mund Lavt væskeindtag

Din faglige opgave: Beskriv ændringen konkret, undersøg relevante tegn og reagér inden tilstanden forværres.

Dit faglige overblik
1

Observer

Vurdér ændringen i almentilstand, væskeindtag, mund og slimhinder samt urin. Mål relevante værdier efter lokale instrukser.

2

Handl og videregiv

Tilbyd egnede drikke, hvis Else kan synke sikkert. Registrér indtaget, dokumentér ændringen og videregiv observationerne til den ansvarlige kollega.

3

Forstå sammenhængen

Kobl situationen til grundlæggende behov, ernæring og væske samt systematisk observation ved tegn på forværring.

FSIII · Ernæring Henderson · Spise og drikke Kilder ved hvert emne

Kildebelagt

Bygger på nationale og internationale offentlige kilder

Alt fagligt indhold viser, hvor det kommer fra – så du selv kan tjekke det og bruge det i dine opgaver.

📚 Kilder ved alt indhold

Hver teori, hvert klinisk problem, hver praktikside og hvert naturfagsemne viser sine kilder med link. Danske myndigheder først – internationale kilder til fysiologi og kemi.

🗓️ Tjekket og dateret

Naturfag og Vagtcentralen viser, hvornår indholdet sidst er tjekket mod kilderne. Lovstof følger gældende regler, fx ældreloven fra 1. juli 2025.

🔎 Fundet en fejl?

Skriv til support@plejeplan.pro. Så tjekker vi det mod kilden og retter det.

Se alle kilder →

⚠️ Plejeplan.pro er læringsmateriale. Indholdet er kildebelagt, men ikke godkendt af en navngiven fagperson, og det erstatter ikke arbejdspladsens instrukser, delegationer og retningslinjer. Ved akut sygdom eller forværring skal lokale akutte procedurer følges.

🧰 Faglige hubs & simulation

AI-værktøjer: 5 AI-svar/md med gratis konto eller op til 300 med Pro (39 kr/md) · Prøv også Vagten, vores kliniske simulation → · og Den levende borger gratis og ubegrænset →

Den levende borger
Pas samme borger over 3 vagter – tilstanden husker dine valg og reagerer med forsinkelse, som i virkeligheden.
NY: Forløbssimulation
Læring & Eksamen
Adaptiv eksamenstræner · Flashcards · Case-generator · Quiz/selvtest
NY: Svaghedsdetektering
Naturfagslaboratoriet
Sanser · Lyd og bølger · Synapsen · Periodisk system og molekylebygger
NY: Lær gennem leg
Kliniske scorer
NEWS2 & TOBS · Smerteregistrering · Bekymringsbarometer · Braden, MNA, MMSE
Dokumentation
Dokumentér-simulator med AI-feedback · Skriv plejeplan · ISBAR-kommunikationsguide
NY: AI-feedback
Opslagsværk
§-paragraffer (SEL, SUL, MAG) · Normalværdier · Magtanvendelsesguide
Medicin
Medicinregner (dosis & drop) · Interaktionscheck
⚠️ Ikke til klinisk brug
🩹
Sårpleje
TIME-vurdering med illustrerede sår, en interaktiv sårvælger, tryksår i 3D og opslag over bandagetyper med produkteksempler fra det danske marked. Gratis, ingen konto.
NY
🧾
Procedurer trin for trin
Illustrerede procedurer til plejen – håndhygiejne, blodtryk, medicinudlevering, lejring, mundpleje og mere – med begrundelse og dansk kilde ved hvert trin. Gratis, ingen konto.
NY
🩺
Kliniske problemer
25 problem- og sygdomssider (bl.a. KOL, hjertesvigt, apopleksi, Parkinson, sklerose og epilepsi) med observationer, FSIII og selvtest – gratis, ingen konto.
📚
Teorier & modeller
59 teorier og modeller: Maslow, Kitwood, Travelbee, Benner, ICF, ISBAR og mange flere – gratis, ingen konto.
📝
Sådan skriver du en plejeplan
Trin for trin med eksempel: problem (PES), SMART-mål, handlinger og evaluering – gratis, ingen konto.
Åbn opslagsværket og prøv →

Opslagsværket, værktøjerne og Den levende borger er gratis · Pro giver AI-hjælpen

Enkel prissætning

Alt fagligt indhold og alle værktøjer er gratis. Du betaler kun for AI-hjælpen.

🎓 Gratis
0 kr
  • Alt fagligt indhold og alle værktøjer
  • Procedurer, sårpleje og kliniske scorer
  • 5 AI-svar/md med gratis konto
Prøv gratis →
Alt inkluderet
👑 Pro
39 kr/md
  • Op til 300 AI-svar om måneden
  • AI-case-generator
  • AI-feedback på dokumentation
  • AI-interaktionstjek af medicin
  • Den levende borger med AI
Prøv Pro gratis →

Pro har 14 dages gratis prøveperiode. Betalingskort tilføjes ved start; opsig inden prøveperiodens udløb, så trækkes intet. Se alle prisdetaljer →
Skole eller institution? Se institutionspriser →

Til skoler, kommuner & virksomheder

Skræddersyede dashboards til undervisning, oplæring og faglig opfølgning i stor skala

🎓
SOSU-skoler
Lærer-dashboard med hold, opgaver, AI-testgenerator og elevindsigt der finder faglige blinde vinkler automatisk
HoldadministrationAI-detekteringBlinde vinkler
🧭
Kommuner
Vejleder-dashboard til uddannelsesvejledere: fuldt overblik over SSA/SSH-kompetencemål og bedømmelse af elevrefleksioner
KompetencemålRefleksionerElev-dashboard
🏢
Virksomheder
Til vikarbureauer og plejecentre: onboard nye SSA'er hurtigt med et enkelt team-panel til at invitere og fjerne medarbejdere
OnboardingTeam-panelCompliance

28 problemkategorier

🚶 Fald & faldrisiko 💊 Medicin / Non-compliance 🥗 Ernæring & væske 🧠 Demens & kognition 🩹 Sår & hudpleje 😣 Smerter 🌿 Psykisk lidelse ⚡ Delirium & akut forvirring 🏥 Kroniske sygdomme 🦠 Smitsomme sygdomme ♿ Mobilitet & genoptræning 💬 Kommunikationsproblemer 🕊️ Terminal & palliation 👥 Pårørende-konflikt ⚖️ Etisk dilemma 💧 Inkontinens 😔 Isolation & ensomhed 🩺 Post-operativ pleje 🍺 Alkohol & rusmidler 🧍 Grundlæggende behov ⚠️ Magtanvendelse 📚 Sundhedspædagogik 💡 Krise & sorg 🪞 Identitetstab

Faglige vejledninger til sundhedspersonale

Klik på en kategori for at åbne handletrin, love og teorier

🚶 Fald og faldrisiko

Når en borger falder, er det afgørende at handle struktureret. Plejeplan.pro guider SSA'en igennem akut håndtering af fald: vurdering af bevidsthed, ABCDE-vurdering, relevante målinger og korrekt dokumentation. Vurdér rapportering som UTH (utilsigtet hændelse) efter de nationale kriterier og arbejdspladsens lokale procedure.

Under faldforebyggelse finder du vejledning til risikovurdering, hjælpemidler og tilpasning af plejeplan i samarbejde med sygeplejerske og ergoterapeut. Teorier: ABCDE, TOBS, ICF-modellen.

💊 Medicin og non-compliance

Non-compliance – når borgeren ikke tager sin medicin som ordineret – kræver faglig forståelse af farmakokinetik og farmakodynamik. SSA'en observerer bivirkninger, dokumenterer i journalen og samarbejder med sygeplejerske.

Vejledningen dækker doseringsæsker, medicingennemgang, motiverende samtale og Orem's egenomsorgsteori i relation til medicinhåndtering. FSIII-tilstand: Medicinindtagelse.

🥗 Ernæring og væske

Undervægt, dehydrering og dysfagi (synkebesvær) er hyppige problemer hos ældre borgere. SSA'en vurderer ernæringstilstand med MNA-screeningen, tilbyder mundpleje og sørger for tilstrækkelig væskeindtag.

Plejeplan.pro indeholder vejledning til konsistenstilpasset kost, sondeernæring-observation og kostregistrering i FSIII/KMD Nexus. Teorier: Maslows behovspyramide, Virginia Hendersons 14 grundlæggende behov.

🧠 Demens og kognition

Demenspleje kræver viden om sygdomsstadier, kommunikation og adfærdsændringer. SSA'en bruger validationsteknik, reminiscens og struktur i hverdagen for at skabe tryghed hos borgeren.

Vejledningen dækker BPSD (adfærds- og psykologiske symptomer ved demens), magtanvendelse §124–136 i Serviceloven og dokumentation i plejeplanen. Teorier: Kitwoods personcentreret omsorg, VIPS-modellen.

😣 Smerter

Smertebehandling og smerteobservation er centrale SSA-kompetencer. Brug VAS-skalaen, NRS eller PAINAD (til borgere med demens) til systematisk smertevurdering og dokumenter i journalen.

Plejeplan.pro guider til non-farmakologiske tiltag som afledning, varme, positionering og TENS, samt samarbejde med sygeplejerske om ordination. Teorier: McCafferys smertedefinition, ISBAR-kommunikation.

🩹 Sår og hudpleje

Tryksår, venøse bensår og diabetiske fodsår kræver systematisk observation og dokumentation. SSA'en anvender Braden-skalaen til risikovurdering og hjælper med aflastning, hudpleje og bandageskift efter instruktion.

Vejledningen dækker TIME-principper for sårbehandling, infektionstegn (SIRS) og epikrise. FSIII-tilstand: Sår. Relevant lovgivning: Sundhedsloven §§74–75 om patientens samtykke.

58 teorier og modeller til sundhedsfaglige og SSA-eksamen

Maslows behovspyramide

5-trins hierarki fra fysiologiske behov til selvrealisering. Bruges til at prioritere pleje og forstå borgeres motivation.

Virginia Hendersons 14 behov

Sygeplejersken hjælper borgeren med de 14 grundlæggende behov – fra vejrtrækning til meningsfulde aktiviteter.

Antonovskys salutogenese

OAS – Oplevelse Af Sammenhæng (begribelighed, håndterbarhed, meningsfuldhed). Fokus på sundhedsfremmende faktorer frem for sygdom.

Sygeplejeprocessen

5 trin: dataindsamling → problemidentifikation → mål → intervention → evaluering. Grundlag for al dokumentation i FSIII.

ISBAR-kommunikation

Struktureret kommunikation: Identifikation, Situation, Baggrund, Analyse, Råd. Bruges ved overdragelse og ved kontakt til sygeplejerske.

Dorothea Orems egenomsorg

Tre systemer: helt kompenserende, delvis kompenserende og støttende/undervisende. Hjælp til selvhjælp frem for afhængighed.

ICF-modellen

International klassifikation af funktionsevne. Beskriver helbredsforhold, aktivitet og deltagelse – kernebegreb i rehabilitering efter ældreloven og servicelovens §83a.

Recovery-modellen

Psykisk rehabilitering med fokus på håb, identitet, mening og ansvar. Borgeren som ekspert på eget liv – SSA'en som støtte.

ABCDE-vurdering

Airway, Breathing, Circulation, Disability, Exposure. Systematisk akutvurdering der bruges ved fald, delirium og pludselig forværring.

… og 49 andre teorier: Benner & Wrubel, Travelbee, Kübler-Ross, Kitwood, Andrew McDonnells low arousal-tilgang, MBSR, ACT, Lev Vygotsky, motiverende samtale og mange flere. Se alle i opslagsværket →